Yoga & Frukost med Yoga Living

Yoga & Frukost

Kl 8-10 Yoga Kl 10-11 Frukost och mingel

Ge dig själv en härlig start på dagen i Arbis fantastiska miljö. Under två timmar blir du guidad i en skön mix av olika former av yoga, andningsövningar och meditation. Därefter avslutar vi med en riktigt god frukost.

Ingen tidigare erfarenhet av yoga krävs. Alla kan vara med och göra utifrån sin egen unika förmåga.

Jenny Lindberg har mer än 20 års erfarenhet av att undervisa olika former av yoga och hon driver det egna företaget Yoga Living. Hon är utbildad yogaalärare i Hatha, Vinyasa, Ashtanga och Yinyoga och är även utbildad meditationslärare och mindfulness coach. Oftast blir det en skön och härlig mix av dessa former när hon undervisar och hon anpassar alltid yogan så att alla känner att man har möjlighet att vara med.

Ta med egen yogamatta och gärna en filt.

Pris: 495 kr