Yoga och spa vid havet

Upplev en lördag i januari fylld av harmoni och välmående på Stenungsbaden med yoga och spa. Vi startar dagen med en lugn stund för mingel innan vi går in i ett två timmar långt yogapass. Du guidas först genom en dynamisk och energigivande yoga med fokus på andetag, flöden och mjuka rörelser. När kroppen har fått arbeta övergår vi till yinyoga, en stillsam och återhämtande form av yoga som hjälper både kropp och själ att slappna av på djupet. Efter yogan väntar vår spaavdelning, där du kan varva ner i en rofylld miljö. För dig som vill finns möjlighet att beställa något gott att äta.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga behövs – oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, stel, vig, ung eller gammal så är du varmt välkommen att delta och njuta i din egen takt.

Mingel: 09.30-10.00 Yoga: 10.00-12.00

Spa: 12.00-14.00

Pris: 795 SEK/person Betalning via E-passi är möjlig.