Midsommar på Öland - 9 nycklar till mer kärlek

Välkommen till ett fantastiskt midsommar retreat på magiska Öland ❤

Vi firar årets ljusaste dag med härlig midsommarlunch och på kvällen eldceremoni på stranden. ❤ Öppna upp till mer kärlek i ditt liv ❤

Längtar du efter kombination av gemenskap och personlig utveckling är detta de perfekta dagarna för dig. Vi möts i en liten grupp på max 10-14 deltagare och går på djupet tillsammans.

Vi blandar det roliga med det djupa och transformerande. Både och ger enligt mig den bästa effekten.

Några utflykter och upplevelser som tex:

• Morgondopp
• Vandring (på Alvaret eller längs havet)
• Meditation i en fornborg
• Sol och bad
• Eldceremoni på stranden
• Äta klassiska ölandska kroppkakor

På kursblocken (ca 4-5 h/dag) lär vi oss om kärlek och bättre relationer. De nio nycklarna skapar personlig transformation och läker det som är oläkt i dig.

Vi presenterar och övar på de nio nycklarna till att få uppleva den kärlek du önskar – både i relationer, familj och till dig själv.

1. Närvaro
2. Självkärlek
3. Emotionell intelligens
4. Sårbarhet
5. Omsorg
6. Kommunikation
7. Medveten kroppskontakt
8. Lust och energi
9. Transcendens

De två första blocken (Nyckel 1-6) har fokus på psykoterapi, medveten närvaro och kommunikation. Det sista blocket hämtar inspiration från tantra och andlighet.

Vi bor i idylliska Stora Rör i vår/a underbara sommarstugor.

Pris – inklusive boende, mat och kurs:

• Dubbelrum 6 200 kr
• Enklerum 7000 kr (fåtal)
• Eget tält: 4400 kr
• Glamcamping: 5000 kr Du bor i Martinas fina tipitält med säng och el (egen sovsäck) Du kan bo själv eller med en vän – priset är per person.

Vänta med att betala? Det går att hålla en plats fram till 2 veckaor inann retreatet eller tills det börjar bli fullt. Det kostar 200 kr. Du kan också välja avbetalning via Tickser när du köper din retreat biljett ❤️

Vi tillämpar karma-yoga vilket betyder att alla hjälper till med mat etc ca 30 minuter/dag.

https://martinastal.com/bokningsvillkor

Så länge det går att boka på Tickster finns platser kvar ❤

Vi kommer äta någon/några måltider/fika ute på cafe och restauranger för att det är så himla mysigt (och de betalar man själv).

Kursen startar med gemensam middag kl 19 och avslutas kl 13.00 sista dagen.

Boka din plats på Tickster: tickster.com/p/martina-stal/ Maten går att få som vanlig blandad kost eller vegetarisk & du kan ange laktosfritt (vegitarisk+laktosfri = vegan). Specialdieter = eget ansvar. Alla Martinas event är drog och alkoholfria.

Varmt välkommen till mitt paradis på jorden – Öland. Martina Stål

Om innehållet: Hur kan jag öppna upp för mer kärlek i mitt liv? Genom att jobba med de olika nio nycklarna kommer du till insikt vad du behöver fokusera på för att öppna upp och få mer kärlek. Det börjar med den inre resan in i dig – med närvaro, självkärlek och att känna känslor.

Vi går sen vidare i de tre nästa nycklarna til mötet med andra och arbetar med att våga vara i sårbarhet, kommunicera mina behov och gränser och att ge kärlek och omsorg till andra. De tre sista stegen handlar om att öppna upp för livsenergin i kroppen för att öka njutningen och livskraften, att lära sig medveten beröring och till sist hur vi kan uppnå transcendens i mötet med den andra där gränserna suddas ut och du når en plats av inre stillhet och djup harmoni. OM MIG, MARTINA STÅL

Specialiserad på läkning av anknytningstrauma, affektreglering och dissociation. Jag har en Steg 1 i psykoterapi och har läst lika mycket psykologi som en psykolog. Jag är utbildad i New York i AEDP (accelerated experiential dynamic psychoteharpy). Jag har ägnat mig 12 år åt egen personlig utveckling.

Jag har en egen terapi-mottaging i Stockholm och via zoom. Jag håller retreats på Öland, helgkurser och onlinekurser. Sen pandemin håller jag också många olika gratis webinars. Det finns flera inspelade webinars och videos på Youtube.